豆班家长园地——落叶和果香

 

亲爱的家长：

      您好！我们正在进行《落叶与果香》主题活动，这个主题预设4周，本主题的主要目标是帮助幼儿认识秋天的水果和落叶, 秋天的果实、花、叶子,初步了解秋天的主要特征；知道这些水果的名称和特征；引导幼儿尝试用语言、艺术手段来描绘水果的特征；培养幼儿良好的卫生习惯和行为习惯,丰富幼儿的生活经验。

 

活动安排：

 

家长配合：

1.通过亲子活动、家庭小聚会、亲亲果园等方式，促进家庭和幼儿园之间的沟通。2.家长和孩子参观水果店，了解水果的名称，选购喜欢吃的水果，让幼儿在家参与洗、剥、切，然后品尝水果。有条件的家长可以带幼儿去参观果园，参与采摘活动。3.家长与幼儿共同收集有关秋天水果、树叶、花卉的图书、图片、卡片等资料。4.家长带领幼儿到大自然中寻找秋天，观察花卉的颜色、形状，捡拾落叶，并鼓励幼儿用语言表达，丰富相关词汇。

保健常识

冬季保健知识

一、合理饮食

合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，导致咳嗽加重，要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒能力。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。

二、及时增减衣被

      合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。

三、保持室内空气新鲜，注意室温

      污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。

四、坚持户外活动，多晒太阳

应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。

 

专家专栏

巧对孩子的"讨价还价"

      讨价还价可以增强孩子的自主意识，促进成长。但是如果父母处理不当，也会带来负面影响：一味妥协会让孩子变得自私、骄纵;一味拒绝会让孩子变得怯懦、无主见。宝宝“讨价还价”时，家长该怎么办呢?

     1. 商订规则。与孩子一起协商规则更能激发他遵守规则的主动性。家长要以通俗的语言告诉他为什么制订这样的规则，为什么有些事不可以不能讨价还价。比如，家长与孩子共订规则“先洗手，再吃饭”，这不可讨价还价，否则手上的细菌就会吃进嘴里，会生病。

      2. 抓大放小。孩子讨价还价，家长不可一味妥协，也不可全部拒绝。重大原则性问题一定要拒绝，不给孩子讨价还价的余地，比如，“晚上刷牙后不能吃东西”，这是个原则性问题，家长不要做任何让步。对于非原则性问题，可以适当让步，给孩子一些自主的空间。比如，“先收玩具，再看动画片”，孩子央求先看动画片，再收拾玩具，父母可以做适当让步，只要孩子能把玩具收拾好就行了。

     3.态度一致。家长立场要坚定，前后态度要一致，不可情绪化，不能心情好时孩子讨价还价就让步了。孩子尝到甜头，就会察言观色，想方设法让家长妥协。

     4.做好“售后服务”。家长无论是拒绝还是妥协，都要向孩子讲清理由，让他明白其中的道理。对于非原则性问题，家长做出让步后，还要督促到位，不可放任自流。比如孩子央求先玩游戏，再整理房间，家长在让步后还要督促孩子整理房间，落实到位。